9月は「健康増進普及月間」です

生活習慣病の特性や運動・食事・禁煙などの個人の生活習慣の改善の重要性について国民一人ひとりの理解を深め、健康づくりの実践を促進するため、9月を健康増進普及月間とし、種々の行事が全国的に実施されます。

1に運動  2に食事  しっかり禁煙 良い睡眠～健康寿命の延伸～

運動、食事、禁煙などの普段の生活習慣を振り返り、糖尿病、がん、心臓病、脳卒中などの「生活習慣病」を予防し、健康の保持増進に努めましょう。
大分市では、健康相談会を予定しております。 お気軽にお立ち寄りください。

健康相談会日程（PDF：38KB）

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