令和7年度『筋肉トレーニング講座』受講生募集のお知らせ

南大分スポーツパークでは、令和7年度『筋肉トレーニング講座』の受講生を募集します。多くの市民の皆様の応募をお待ちしています。

筋肉トレーニング講座

トレーニングの基本やトレーニング機器の正しい使い方を学び、自分に合ったトレーニングメニューを作成し、継続したトレーニング実践が可能になるよう指導し、体力づくりのためのきっかけを作る。疾病予防を含めた健康づくりや、健康的な身体づくりを行う。

市内に居住もしくは勤務している18歳以上の人（高校生は除く）20名程度

日時：10月3日から11月7日までの毎週金曜日、午後1時から午後3時まで【全6回】

場所：南大分体育館トレーニング室

1,500円

運動着、室内シューズ、タオル

※更衣室ロッカー代（小20円・大50円）

申込書（ワード：20KB）に必要事項を記入の上、南大分体育館へ持参、郵送、ファクスで8月31日（日曜日）までにお申し込みください。（郵送の場合は8月31日必着）

また、オンライン申請もできます。

※申込多数の場合は抽選を行います。締め切り後、参加者が決定次第、速やかに当落通知のはがきを送付します。

〒870-8504 大分市荷揚町2番31号

電話番号　097-534-6111(代表)　097-534-6119(時間外)　法人番号4000020442011

開庁時間：月曜日から金曜日　午前8時30分から午後5時15分（祝日・休日および12月29日から1月3日を除く）