避難時に何か用意したほうがよいですか

避難時に持ち出す非常用持ち出し袋の中身例

リュックなどに入れて、いつでも持ち出せる場所においておきましょう。

• 水
• 食品（ご飯（アルファ米など）、レトルト食品、ビスケットなど：最低3日分の用意）
• 防災用ヘルメット・防災ずきん
• 衣類・下着
• レインウェア
• 紐なしのズック靴
• 懐中電灯（※手動充電式が便利）
• 携帯ラジオ（※手動充電式が便利）
• 携帯充電器・予備電池
• マッチ・ろうそく
• 救急セット・常備薬・お薬手帳
• 使い捨てカイロ
• ブランケット
• 軍手
• 洗面用具
• 歯ブラシ・歯磨き粉
• タオル
• ペン・ノート

感染症対策にも有効です

• マスク
• 手指消毒用アルコール
• 石けん・ハンドソープ
• ウエットティッシュ
• 体温計

一緒に持ち出そう​​​​​​​​​​​​​​

• ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​貴重品（通帳・現金・パスポート・運転免許証・マイナンバーカード・マイナ保険証など）

​​​​​​​こどものための備え

• 粉ミルクまたは液体ミルク
• 使い捨て哺乳瓶
• 離乳食
• 携帯カトラリー
• こども用紙オムツ
• お尻ふき
• ネックライト
• 抱っこひも
• こどもの靴

女性の備え

• 生理用品
• サニタリーショーツ
• 防犯ブザー・ホイッスル​​​​​
• おりものシート
• 中身の見えないゴミ袋

​​​​​​​高齢者のための備え​​​​​​​

• 大人用紙パンツ
• 杖
• 補聴器
• 介護食
• 入れ歯・入れ歯用洗浄液

その他の防災用品の例

• 食器棚などの扉ストッパー
• 家具・電化製品転倒防止器具
• ガラス飛散防止フイルム