女性応援セミナー第1弾「更年期に向けて整えるピラティス ～身体と心のお話～」の受講生を募集します

令和8年度女性応援セミナー第1弾「更年期に向けて整えるピラティス ～身体と心のお話～」を開催します。

これから更年期を迎える女性のために、身体のことやホルモンバランスのこと、生活習慣のことなど、なんとなく知っているようで知らない大切なお話を聞いて、ピラティスで身体のメンテナンスをしながら、自分の身体と心に向き合ってみませんか。

日時

10月1日（木曜日）午後7時～8時30分

場所

コンパルホール4階 集会室

講師

川本 紘美 さん (PHIピラティスマスタートレーナー / 理学療法士)

対象

30代～50代の女性

※大分市在住または在勤・在学の方に限ります。

定員

30人（※多数時は抽選）

持ち物

ヨガマットまたはバスタオルをお持ちください。

申込方法

 9月1日（火曜日）午前9時から9月14日（月曜日）午後5時までの間に、下記申込フォームからお申込みください。

抽選の結果は9月16日（水曜日）以降、当選された方についてはお電話にてお知らせいたします。

また、落選された方については、danjo1@city.oita.oita.jpより、お知らせいたします。

※当選された方で9月21日（月曜日）までに連絡がつかない場合は、キャンセル扱いとさせていただきます。

※当選後、キャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。

• 申込専用フォーム（別ウィンドウで開きます）
• 大分市男女共同参画センターたぴねす電話 097-574-5577 

ダウンロード

更年期に向けて整えるピラティス～身体と心お話～チラシ（PDF：223KB）