更新日:2025年8月19日
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大分市が実施をしている介護予防のための「パワーアップ教室」についてご紹介します。リハビリ専門職等のサポートを受けながら、運動・口腔機能の向上や栄養改善を図り、3か月間で体力・筋力の向上を目指す教室です。あきらめていたことやできなくなったことが再びできるようになるために、目標達成に向けてチャレンジしてみませんか?
動画は80代男性が3m先のコーンを回って着席するまでの様子について、教室利用前後の変化を比較しています。
大分市パワーアップ教室を利用し、いつまでも元気に過ごしましょう。